Tôi bị hạ đường huyết do uống nhiều rượu, tay chân bủn rủn, đói, mệt mỏi. Tôi phải làm gì để khắc phục tình trạng này?

Chào bạn,

Rượu hay các đồ uống có cồn sẽ ảnh hưởng đến khả năng dự trữ glucose ở gan, từ đó có thể gây hạ đường huyết quá mức. Tình trạng này thường xảy ra ở các người bệnh tiểu đường đang dùng lnsulin hoặc thuốc hạ đường huyết nhóm sulfurnylrure.

Cách xử trí hạ đường huyết: Ngay khi có dấu hiệu (bủn rủn chân tay, đói, mệt mỏi, vã mồ hôi…) bạn nên uống 1 cốc nước đường hoặc nửa ly nước ép trái cây, 1 ly sữa hay ăn 2 - 3 viên đường glucose (bước 1). Sau khoảng 15 phút, bạn kiểm tra đường huyết. Nếu đường huyết vẫn thấp dưới 70 mg/dl, bạn lặp lại bước 1. Tiếp tục chờ 15 phút rồi đo đường huyết lại, trường hợp đường huyết không tăng trên 70 mg/dl, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, do đó, nếu bạn bị tiểu đường hay thường xuyên bị hạ đường huyết do rượu, bạn nên hạn chế loại đồ uống này. Đồng thời, bạn nên ăn nhẹ trước khi uống và tránh uống rượu cùng các đồ uống có gas hay café để giảm bớt nguy cơ lượng đường trong máu xuống thấp.

Chúc bạn sức khỏe!

Bình luận