Bị run tay nên ăn gì để giảm run nhanh, tìm hiểu ngay!
Để cải thiện run tay, ngoài việc sử dụng thuốc và tập luyện, việc bổ sung các chất chống oxy hóa, các tiền chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh từ thực phẩm cũng là một phương pháp hiệu quả. Dưới đây là các thực phẩm người bệnh run tay chân nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày!
Cách giảm run khi đứng trước đám đông đơn giản, dễ áp dụng
Run khi đứng trước đám đông là một vấn đề phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy tự ti và lo lắng. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn các cách giảm run hiệu quả, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp trước công chúng. Đây đều là những cách giảm run đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng nhé!
Dùng thuốc nam chữa bệnh run tay có hiệu quả không?
Với ưu điểm an toàn, đem lại hiệu quả giảm run tốt, sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ trên gan, thận, thần kinh…Ngày càng có nhiều người bệnh run tay lựa chọn thuốc nam để điều trị.
Tìm hiểu các nhóm thuốc điều trị run tay chân tây y hiện nay
Run tay chân là tình trạng mà các cơ co thắt nhịp nhàng, không tự chủ. Bị run chân tay khiến người bệnh gặp khó khăn trực tiếp trong việc thực hiện các hoạt đồng hàng ngày. Hiện nay, sử dụng thuốc là phương pháp phổ biến để giảm tình trạng run tay chân. Vậy hãy cùng tìm hiểu các nhóm thuốc điều trị run tay chân trong bài viết này bạn nhé!
Run ngón tay cái: Nguyên nhân và cách điều trị giảm run
Bạn đang bị run ngón tay cái mỗi khi cơ thể căng thẳng, mệt mỏi hay mỗi khi sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính… Đặc biệt, triệu chứng run xuất hiện ngày càng nhiều khiến bạn hoang mang, lo lắng. Hãy đọc ngay bài viết này để tìm hiểu nguyên nhân gây run ngón tay cái và cách giảm run hiệu quả nhé!
Rung chân (run chân) - Những điều bạn cần biết
Bạn đang có thói quen rung chân khi ngồi, đặc biệt nó thường xảy ra trong vô thức và bạn không tự kiểm soát được. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý liên quan đến hệ thống thần kinh, tuyến giáp.... Cùng đọc ngay bài viết này để xác định xem tình trạng rung chân của mình có phải là bệnh lý nguy hiểm hay không và cách để giảm rung chân hiệu quả.
Cách luyện tay không run - Hiệu quả, đơn giản, dễ áp dụng
Run tay khiến các hoạt động trong cuộc sống của bạn trở nên khó khăn hơn! Cảm giác đôi tay không còn nghe bản thân chỉ huy nữa. Những cách luyện tay không run cực đơn giản, dễ làm trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát tốt chứng run tay của mình. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Hội chứng chân không yên: Thông tin cần biết và cách điều trị
Chân có cảm giác khó chịu không yên mỗi khi ngồi hoặc nằm vào buổi tối khiến bạn khó ngủ, phải dậy đi lại. Đây là biểu hiện “quen thuộc” của người mắc “hội chứng chân không yên”, hay còn được gọi là hội chứng chân không nghỉ. Vậy người mắc hội chứng chân không yên cần phải làm gì? Cùng tìm hiểu chi tiết thông tin hội chứng chân không yên và cách điều trị hiệu quả trong bài viết dưới đây!
Thuốc mới điều trị bệnh Parkinson & các thông tin bạn cần biết
Hiện nay phần lớn các thuốc điều trị Parkinson sẽ gây nhiều tác dụng phụ và mất dần hiệu quả sau khoảng 3-5 năm sử dụng. Do đó việc phát triển và cải tiến các loại thuốc mới điều trị bệnh Parkinson luôn là mục tiêu hàng đầu của các nhà khoa học.
[Giải mã tin đồn] TPBVSK Vương Lão Kiện lừa đảo không?
Hiện nay trên thị trường đang xuất hiện tin đồn TPBVSK Vương Lão Kiện lừa đảo, không có tác dụng hỗ trợ giảm run chân tay. Vậy thông tin này là đúng hay sai? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết sau.
[Phát hiện mới] Mất nước khiến Parkinson nghiêm trọng hơn
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra uống ít nước nước sẽ khiến bệnh Parkinson tăng nặng, tình trạng co cứng cơ khớp trở nên nghiêm trọng. Thiếu nước cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp, mệt mỏi, chóng mặt ở người bệnh Parkinson.
Người bệnh Parkinson mắc COVID - 19 chớ bỏ qua 5 điều này!
Nghiên cứu đã chỉ ra người bệnh Parkinson mắc COVID - 19 dễ gặp tình trạng bệnh trở nặng do đã có sẵn bệnh lý nền. Dưới đây là 5 điều người mắc Parkinson cần nắm để tăng cường đề kháng, ngăn bệnh nền tăng nặng nếu không may mắn COVID -19 (theo TS.BS Trần Ngọc Tài - Khoa thần kinh, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM).