Tôi bị rối loạn dung nạp đường huyết lúc đói (chẩn đoán tiền đái tháo đường), tôi có sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex được không và cách uống như thế nào?

Chào bạn,

Bạn bị rối loạn đường huyết lúc đói (hay còn gọi là giai đoạn đầu của bệnh đái tháo đường tuýp 2 - tiền đái tháo đường). Việc phát hiện sớm đường huyết tăng cao ở giai đoạn này sẽ giúp bạn tăng cơ hội chữa khỏi, ngăn chặn tiền đái tháo đường tiến triển thành bệnh đái tháo đường tuýp 2.

Rối loạn đường huyết lúc đói dùng được Glutex

Một trong những cách có thể giúp bạn đạt được mục tiêu chữa khỏi tiền đái tháo đường, đưa đường huyết về ngưỡng bình thường là sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex. Mỗi ngày bạn chỉ cần dùng 4 viên, chia làm 2 lần uống, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1h, kết hợp thêm chế độ ăn uống và luyện tập đúng cách, sau 1 - 2 tháng bạn đã thấy hiệu quả thực sự. Kiên trì dùng hết liệu trình 2 - 4 tháng sẽ có kết quả tốt nhất.

Hướng dẫn cách giảm đường huyết

Ngoài việc sử dụng thêm thực phẩm Glutex, để làm giảm đường huyết, bạn còn cần phải kiểm soát tốt cả chế độ ăn uống và tăng cường luyện tập.

Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:

- Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, 5 – 6 bữa thay vì 3 bữa chính.
- Ăn tăng rau xanh, chất xơ, trái cây tươi ít đường (mồng tơi, rau đay, bưởi, ổi, táo, dưa chuột…)
- Ăn giảm tinh bột (cơm, bún, miến, phở…), bánh ngọt, kẹo…
- Vận động nhiều hơn, đều đặn hơn.

Thông tin chi tiết bạn có thể tham khảo trong bài viết sau: 7 biện pháp ổn định đường huyết hiệu quả cao

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Bình luận