Cách chăm sóc bàn chân ở người tiểu đường?

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
Câu hỏi: Tôi bị bệnh tiểu đường và rất sợ biến chứng bàn chân dẫn đến phải cắt cụt chi. Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi những cách chăm sóc bàn chân hiệu quả để phòng ngừa biến chứng này.

Trả lời:

Chào bạn,

“Cắt cụt chi” là một trong những biến chứng đáng sợ, đầy ám ảnh với người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chăm sóc bàn chân và quản lý tốt bệnh tiểu đường, thì hoàn toàn có thể ngăn ngừa nguy cơ này. Đây chính là lý do tại sao tỷ lệ cắt cụt chân đã giảm hơn 50% trong 20 năm qua.

Dưới đây là những cách giúp bạn chăm sóc bàn chân hiệu quả:

- Kiểm tra bàn chân của bạn hàng ngày, để sớm phát hiện các tổn thương: vết loét, mụn nước, sưng, đỏ, đau…

- Rửa chân hàng ngày, có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để giữ da chân luôn mềm mại.

- Không nên cố gắng tự ý loại bỏ vết chai, sần trên bàn chân

- Cắt móng chân cẩn thận để tránh gây tổn thương.

- Không nên đi chân đất để ngăn ngừa tổn thương

- Sử dụng tất có chất liệu khô thoáng, mềm mại.

- Đi giày vừa vặn, đúng cỡ chân, ko nên đi quá chật.

- Không hút thuốc vì hút thuốc làm giảm lưu thông tuần hoàn máu, làm tổn thương sâu hơn.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe và thăm khám bàn chân tại cơ sở y tế, các bác sỹ sẽ sớm tổn thương (nếu có).

Ngoài những giải pháp chăm sóc từ bên ngoài, thì nguyên nhân sâu xa dẫn tới biến chứng bàn chan ở người bệnh tiểu đường là do đường huyết tăng cao làm tổn thương mạch máu, kết hợp biến chứng thần kinh và nhiễm trùng cùng cần được ngăn chặn. Để làm được điều này, bạn có thể  kết hợp sử dụng thêm một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe phẩm hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện biến chứng tiểu đường.

Chúc bạn mạnh khỏe!



Gửi bình luận

(Bấm vào đây để nhận mã)
TNTNT