Biên tập viên sức khỏe Lan Anh

Hơn mười năm làm việc trong lĩnh vực Dược phẩm, tôi được tiếp xúc và đồng hành với hàng ngàn bệnh nhân tim mạch, rối loạn nhịp tim, tiểu đường, sỏi mật, run chân tay. Tôi thấu hiểu nỗi lo lắng, sự khó khăn, những rào cản trong cuộc sống của họ. Cùng với đam mê viết, ý thức trách nhiệm với những thông tin mình cung cấp, tôi luôn nỗ lực tạo ra những bài viết giá trị nhằm cung cấp kiến thức hữu ích về bệnh tim mạch, tiểu đường, run chân tay. Các bài viết của tôi đều được tham khảo từ các trang web y khoa chính thống của Mỹ, Anh, Canada... và được tham vấn bởi các chuyên gia đầu ngành tim mạch học, thần kinh học, gan mật học để đảm bảo thông tin chuẩn xác nhất. Hiện nay, tôi đang làm trưởng ban biên tập nội dung sức khỏe cho website dongtay.net.vn Thông tin liên hệ: Số 19A, Ngõ 126, đường Khuất Duy Tiến, phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội. 0981 238 219 Email: btvlelananh@gmail.com #timmach#tieuduong#runchantay#soimat

“Đái tháo đường và Gia đình” – Chủ đề cho ngày Thế giới phòng chống Đái tháo đường năm 2019

“Đái tháo đường và gia đình” là chủ đề của ngày đái tháo đường (ĐTĐ) thế giới 14/11 năm nay. Tổ chức Y tế kêu gọi sự hỗ trợ, quan tâm từ các thành viên trong gia đình không chỉ giúp phòng chống mà còn trực tiếp tham gia vào vai trò chăm sóc người bệnh ĐTĐ. Từ đó giúp người bệnh có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh hơn.


 Gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn bệnh đái tháo đường

Gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn bệnh đái tháo đường

Một vài con số biết nói về bệnh ĐTĐ

- Cứ 11 người trên thế giới có 1 người bị ĐTĐ.

- Năm 2030, số người mắc ĐTĐ dự đoán lên tới 522 triệu người.

- Việt Nam hiện nay có 3.5 triệu người được chẩn đoán bị ĐTĐ.

- Cứ 2 người mắc ĐTĐ thì 1 người không biết mình mắc bệnh.

- Năm 2017, có 4 triệu người chết do ĐTĐ. Con số này còn cao hơn số người chết do HIV và ung thư cộng lại.


Đái tháo đường (ĐTĐ) đã trở thành đại dịch toàn cầu trong thế kỷ XXI và Việt Nam là một trong số quốc gia có tỷ lệ tăng trưởng căn bệnh này cao trên thế giới.

Nếu không được điều trị kịp thời, đường huyết tăng cao lâu dài có thể dẫn tới những hệ quả xấu, ảnh hưởng tới nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể, thậm chí có thể dẫn tới tử vong, tàn phế và mù lòa. Vì vậy, hàng năm, tổ chức Y tế Thế giới đã chọn ngày 14-11 là Ngày Đái tháo đường Thế giới. Biểu tượng của ngày này là một vòng tròn màu xanh, tượng trưng cho sự đồng lòng, chung sức của cả cộng đồng để đối phó với đại dịch không lây lan này.

Đái tháo đường làm gia tăng gánh nặng kinh tế, tinh thần cho bản thân, gia đình

Độ tuổi mắc bệnh ĐTĐ chủ yếu là người trưởng thành trong độ tuổi lao động. Tính riêng cho việc tiêm insulin và theo dõi đường huyết hàng ngày có thể tiêu tốn 1/2 thu nhập trung bình của một gia đình bình thường.

Một vài loại thuốc điều trị ĐTĐ đắt đỏ hơn, các loại bút tiêm insulin mới hơn, hiệu quả hơn không đủ trong kinh phí có thể chi trả của nhiều hộ gia đình, từ đó gây ra nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe và tinh thần của người bệnh.

Không chỉ chi tiêu cho vấn đề kiểm soát đường huyết, hơn 50% người bệnh ĐTĐ xuất hiện biến chứng trong lần đầu tiên khám bệnh. Trong đó, có những biến chứng tiêu tốn nhiều chi phí điều trị và sức khỏe, chẳng hạn như biến chứng thận, biến chứng tim mạch hoặc biến chứng mắt.

Do đó, để giảm thiểu gánh nặng về chi phí điều trị, việc giáo dục cho người bệnh và người thân trong gia đình hiểu rõ về tầm quan trọng của các phương pháp điều trị dùng thuốc và không dùng thuốc là đặc biệt quan trọng giúp làm giảm các tác động tiêu cực và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

 Cung-nhau-xay-dung-mot-loi-song-lanh-manh-giup-gia-dinh-ban-ngan-chan-benh-dai-thao-duongCùng nhau xây dựng một lối sống lành mạnh giúp gia đình bạn ngăn chặn bệnh đái tháo đường

Đái tháo đường tuýp 2 – Dạng đái tháo đường phổ biến nhất có thể phòng ngừa

Hơn 95% người ĐTĐ thuộc tuýp 2. Nguyên nhân gây bệnh chính xuất phát từ chế độ ăn dư thừa năng lượng, dư cân/béo phì và ít vận động. Chính vì lý do đó mà căn bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa thông qua một lối sống lành mạnh, kiểm soát cân nặng hợp lý và luyện tập thể dục.

Gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh các yếu tố nguy cơ làm phát triển bệnh ĐTĐ. Việc cùng nhau học tập, nâng cao kiến thức từ lối sống của mỗi thành viên hay bữa ăn trong gia đình sẽ giúp mỗi người có thói quen duy trì sức khỏe lành mạnh.

Không chỉ thế, với người mắc bệnh, sự đồng hành từ các thành viên trong gia đình sẽ giúp họ giữ vững niềm tin, tâm lý để tìm cách đối phó căn bệnh này. Con cái có bố mẹ bị ĐTĐ, hãy quan tâm chăm sóc họ nhiều hơn, không chỉ là vật chất mà quan trọng nhất là tinh thần. Vợ hoặc chồng mắc ĐTĐ, hãy dành thời gian, tình thương yêu do bạn đời của mình nhiều hơn. Sự quan tâm của bạn còn hơn liều thuốc bổ, giúp họ có thái độ tích cực hơn trong cuộc sống.

Chung tay cùng ngày Thế giới phòng chống Đái tháo đường

Phát hiện sớm bệnh ĐTĐ là chìa khóa giúp bạn cũng như người thân trong gia đình sớm có kế hoạch chủ động đối phó với bệnh tật.

Hưởng ứng ngày ĐTĐ thế giới, Bệnh viện Hữu Nghị (Số 1, Trần Khánh Dư, Hà Nội) tổ chức Chương trình Khám, sàng lọc và tư vấn Đái tháo đường vào hồi 7h30 phút, ngày 29/11/2019. Người tham gia sẽ được kiểm tra đường huyết và tư vấn sức khỏe miễn phí.

Chương trình có sự tham gia và đồng hành của nhãn hàng Tpcn Glutex- Hỗ trợ hạ và ổn định đường huyết cùng nhãn hàng Tpcn Hộ Tạng Đường – Hỗ trợ phòng và cải thiện biến chứng đái tháo đường.

Hãy bảo vệ bản thân và gia đình bạn từ những việc làm đơn giản nhất, những hành động thiết thực nhất trong cuộc chiến chống lại bệnh đái tháo đường.

 Biên tập viên sức khỏe Đông Tây
 

 

Những biến chứng của bệnh Parkinson và cách phòng tránh

Bệnh Parkinson mặc dù không gây tử vong nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng làm giảm tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Biến chứng của bệnh Parkinson không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động, mà còn ảnh hưởng đến cả thể chất, tinh thần và gây ra nhiều rối loạn chức năng trong cơ thể.

Diễn tiến của bệnh Parkinson có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng các biến chứng thường sẽ xuất hiện sau 5 – 10 năm mắc bệnh.

Suy giảm vận động do Parkinson

Các triệu chứng rối loạn vận động như run tay chân, cứng cơ ở giai đoạn đầu của bệnh Parkinson thường xuất hiện với mức độ nhẹ, chưa ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống. Nhưng theo thời gian, khả năng vận động của người bệnh sẽ bị hạn chế đáng kể, họ phải đối mặt với nguy cơ té ngã cao, dẫn tới chấn thương, gãy xương, nặng hơn là gây nguy hiểm tính mạng. Đến những giai đoạn muộn, người bệnh có thể mất khả năng tự lập nghiêm trọng, không tự thực hiện các sinh hoạt đơn giản hàng ngày như mặc quần áo, ăn uống hay vệ sinh cá nhân và phải sống phụ thuộc hoàn toàn vào người khác.

Khó nuốt – biến chứng thường gặp ở người bệnh Parkinson

Giảm khả năng vận động các cơ trong cổ họng có thể gây ra hiện tượng khó nuốt, nuốt nghẹn ở 50% người bệnh Parkinson. Khó nuốt không chỉ ảnh hưởng việc ăn uống, khiến người bệnh bị sụt cân, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị, mà còn có thể gây tử vong do thức ăn bị lạc vào đường hô hấp gây viêm phổi hoặc tắc nghẽn đường thở.

Kho-nuot-–-bien-chung-pho-bien-cua-benh-Parkinson
Khó nuốt – biến chứng phổ biến của bệnh Parkinson

Trầm cảm

Trầm cảm là triệu chứng rất phổ biến ở bệnh nhân mắc Parkinson, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tinh thần của người bệnh.

Những nguyên nhân gây trầm cảm ở người bệnh Parkinson bao gồm:

- Quá trình phát triển của bệnh gây ra những thay đổi về nồng độ của các chất dẫn truyền thần kinh trong não, làm ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm giác hạnh phúc.

- Các triệu chứng của bệnh Parkinson ảnh hưởng nặng nền đến cuộc sống hàng ngày, điều này khiến cho nhiều người bệnh tự đặt mình vào trạng thái cảm xúc tiêu cực (buồn bã, chán nản, thất vọng,…).

- Một số phương pháp điều trị bằng thuốc (chẳng hạn như levodopa kết hợp với chất chủ vận dopamine) gây tác dụng phụ là các hành vi tự cưỡng bức (compulsive behavior) như nghiện cờ bạc, nghiện mua sắm, nghiện tình dục. Những bệnh nhân từng có hành vi tự cưỡng bức hoặc có tiền sử/lịch sử gia đình lạm dụng rượu có nhiều khả năng phát triển chứng nghiện cờ bạc. Phẫu thuật kích thích não sâu cũng có thể làm tăng nguy cơ nghiện cờ bạc ở những người có tiền sử.

Ảnh hưởng đến tư duy và tâm thần

Sa sút trí tuệ: Giảm khả năng suy nghĩ, vận dụng ngôn ngữ và kỹ năng giải quyết vấn đề có thể xảy ra rất sớm ở những bệnh nhân Parkinson không được điều trị hoặc điều trị muộn. Thuốc điều trị Parkinson cũng góp phần gây ra tình trạng này.

Suy giảm trí nhớ: Tình trạng suy giảm trí nhớ phổ biến ở những bệnh nhân Parkinson lớn tuổi gấp hơn 3 - 6 lần so với những người bệnh thuộc độ tuổi trung niên. Suy giảm trí nhớ có thể xảy ra rất sớm ở những bệnh nhân lớn tuổi bị trầm cảm nặng. Những người mắc bệnh Parkinson với triệu chứng ban đầu là cứng đờ cơ bắp (chứ không phải run) và ảo giác có xu hướng dễ bị sa sút trí tuệ hơn. Ảo giác cũng có thể xảy ra ở 1/3 số người dùng thuốc điều trị Parkinson.

Suy-giam-tri-nho-pho-bien-o-nhung-benh-nhan-Parkinson-lon-tuoi

Suy giảm trí nhớ phổ biến ở những bệnh nhân Parkinson lớn tuổi

Các biến chứng khác làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh Parkinson

Một số biến chứng khác cũng làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh Parkinson:

Vấn đề về thị lực: Ngệnh Parkinson có thể gặp phải các vấn đề về thị lực như suy giảm khả năng nhận biết màu sắc và tầm nhìn. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh, khiến người bệnh dễ bị tai nạn hoặc té ngã hơn.

Rối loạn giấc ngủ: Buồn ngủ quá mức vào ban ngày và khó ngủ vào ban đêm là những rối loạn giấc ngủ rất phổ biến ở những người mắc bệnh Parkinson. Rối loạn giấc ngủ thường xuất phát từ bản thân bệnh hoặc là tác dụng phụ của thuốc điều trị. Một số bệnh nhân còn bị chuột rút ở chân vào ban đêm, ảnh hưởng tới giấc ngủ. Một số loại thuốc điều trị bệnh còn gây ảo giác đánh thức và giấc mơ sáng suốt (vivid dreams).

Suy giảm tình dục: Mặc dù bệnh Parkinson và thuốc điều trị có thể gây hành vi tình dục cưỡng bức nhưng căn bệnh này cũng làm cho người bệnh cảm thấy tự ti và giảm ham muốn, chức năng tình dục.

Giảm chức năng khứu giác, vị giác: Giảm cảm giác về mùi vị cũng là một vấn đề thường gặp ở người bệnh Parkinson

Bên cạnh đó, bệnh Parkinson còn có thể làm tăng nguy cơ mật độ xương thấp và bệnh loãng xương ở cả hai giới, vì vậy các bác sỹ khuyến cáo bệnh nhân Parkinson nên đi xét nghiệm loãng xương thường xuyên.

Phòng ngừa biến chứng của bệnh Parkinson

Mặc dù cho đến này vẫn chưa có cách nào chữa trị dứt điểm và chặn lại tiến triển của bệnh Parkinson, nhưng bằng cách kết hợp đồng bộ nhiều phương pháp điều trị như dùng thuốc, vật lý trị liệu; dinh dưỡng, tập luyện khoa học và nguồn động viên từ gia đình, có thể góp phần cải thiện được chất lượng cuộc sống và làm chậm tiến tình của bệnh.

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, một số hoạt chất sinh học tự nhiên có trong hai thảo dược truyền thống là Thiên ma, Câu đằng có tác dụng làm tăng lượng Dopamin nội sinh trong não của người bệnh Parkinson bằng cách ức chế enzym Monoamine oxidase B (MAO-B) - men phân giải Dopamin, nhờ đó mang lại hiệu quả cao trong việc giảm triệu chứng run, cứng đờ, chậm chạp, giúp làm chậm tiển triển của bệnh và hạn chế những tác động bất lợi của thuốc điều trị cho người bệnh Parkinson. 

Người bệnh Parkinson được phát hiện và điều trị bệnh sớm với những phương pháp kể trên sẽ giúp hạn chế được các biến chứng của bệnh, cải thiện tuổi thọ và chất lượng cuộc sống.

Biên tập viên sức khỏe Đông Tây
Tham khảo: http://www.nytimes.com/health/guides/disease/parkinsons-disease/possible-complications.html

Tan sỏi mật, hết đau nhờ 8 thảo dược truyền thống

Sỏi mật là bệnh khá phổ biến tại Việt Nam và trên thế giới. Sỏi cản trở sự lưu thông của dịch mật, làm giảm khả năng hấp thu chất béo, dẫn đến tình trạng đầy trướng, chậm tiêu, khó tiêu, đồng thời gây viêm đường mật, viêm túi mật. Khi sỏi di chuyển có thể gây ra các cơn đau quặn mật, quặn gan.

Khó khăn và biện pháp tháo gỡ trong việc điều trị bệnh sỏi mật hiện nay

Tây y không thiếu các phương pháp điều trị sỏi mật, từ việc phẫu thuật để cắt bỏ hoàn toàn túi mật cho đến can thiệp gắp sỏi bằng phương pháp nội soi mật tụy ngược dòng (ERCP), hay sử dụng các thuốc làm tan sỏi, tán sỏi mật qua da. Trên thực tế, mỗi một phương pháp điều trị đều có những ưu và nhược điểm riêng. Phẫu thuật hoặc can thiệp giúp khơi thông nhanh dòng chảy của dịch mật, nhưng có đến hơn 50% trường hợp tái phát sỏi sau 3-5 năm nên cần tiến hành nhiều lần. Thuốc làm tan sỏi có hiệu quả không cao và thường bị gián đoạn bởi tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Tán sỏi qua da an toàn, nhưng tốn kém, thực hiện nhiều lần mà hiệu quả chỉ đạt 15%.

Trong khi đó, việc sử dụng các thảo dược truyền thống tưởng chừng đã bị lãng quên hàng ngàn năm trước, nay dưới ánh sáng của khoa học hiện một lần nữa chứng minh tác dụng khó thay thế của chúng trong việc chữa trị bệnh sỏi mật. Tiểu biểu nhất là bài thuốc chứa 8 vị Uất kim, Chi tử, Sài hồ, Hoàng bá, Nhân trần, Diệp hạ châu, Kim tiền thảo, Chỉ xác. Việc lựa chọn 8 thảo dược này không phải là ngẫu nhiên mà đều có sự cân đo, đong đếm và tính toán cẩn thận, dựa trên cơ sở lý thuyết về nguyên nhân hình thành sỏi mật, cũng như các nghiên cứu thực tế trên lâm sàng.

Diệp hạ châu, Nhân trần giúp tăng cường chức năng gan, tác động vào căn nguyên gây sỏi

Gan vừa là cơ quan tạo ra mật, đồng thời cũng là nơi “gánh chịu” những hậu quả nặng nề nhất do sỏi gây ra. Vì lẽ đó mà trong các bài thuốc điều trị sỏi mật, không thể thiếu được những thành phần giúp tăng cường chức năng gan như Diệp hạ châu, Nhân trần.

Diệp hạ châu (Phyllanthus urinaria), tên thường gọi ở Việt Nam là cây Chó đẻ răng cưa có tác dụng mát gan, giải độc. Nhiều nghiên cứu hiện đại cho thấy, Diệp hạ châu có khả năng ức chế stress oxy hóa tế bào gan, nhờ đó cải thiện chức năng gan, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, hoặc hoại tử tế bào gan. Ngoài ra, nghiên cứu tại Sở y tế Hồng Kông về Diệp hạ châu cho thấy khả năng làm giảm tích tụ mỡ tại gan, do đó cải thiện hiệu quả tình trạng gan nhiễm mỡ và giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả trong các trường hợp mắc virus viêm gan B.

Diep-ha-chau-Nhan-tran-giup-tang-cuong-chuc-nang-gan
Diệp hạ châu giúp tăng cường chức năng gan

Nhân trần có tên khoa học là Adenosma glutinosum, đã từ lâu được biết đến hiệu quả thanh nhiệt được sử dụng trong các loại trà uống hàng ngày. Gs Đỗ Tất Lợi khi nói về Nhân trần trong cuốn sách nổi tiếng Những cây thuốc và Vị thuốc Việt Nam cho biết: Nhân trần có tác dụng tăng tiết dịch mật, làm tăng quá trình thải độc của gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, đồng thời giúp hạ men gan hiệu quả.

Tăng tiết dịch mật, tăng lưu thông đường dịch mật nhờ Uất kim, Chi tử, Kim tiền thảo

Nguyên nhân hình thành sỏi mật không chỉ bắt nguồn tại gan, mà còn là sự ứ trệ dịch mật kéo dài liên quan đến việc mất cân bằng chuyển hóa trong gan, sự hoạt động kém hiệu quả của đường tiêu hóa. Do đó, những thảo dược mang lại tác dụng giúp tăng tiết dịch mật, tăng lưu thông đường mật như Uất kim, Chi tử, Kim tiền thảo sẽ giúp làm giảm đau, tăng khả năng đào thải các chất độc hại ra khỏi gan, đồng thời làm sỏi mật được dễ dàng tống xuất ra khỏi đường tiêu hóa.

Uất kim, hay còn gọi là Nghệ với tên khoa học là Radix Curcumae Longae. Trường Đại học Y khoa, Indonesia khi nghiên cứu về thành phần Curcumin trong Uất kim cho thấy: Uất kim có tác dụng kích thích gan tăng tiết dịch mật, tăng vận động đường mật, từ đó làm tăng cường sự lưu thông của dịch mật, giúp làm giảm đau, và ngăn ngừa sự phát triển của sỏi mật. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu khoa học tại Ấn Độ, Trung Quốc khẳng định, hoạt chất Curcumin có có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, ức chế tổng hợp cholesterol tại gan nên giúp làm giảm cholesterol máu, đồng thời g bảo vệ và tăng cường chức năng gan nhờ làm tăng chất chống oxy hóa nội sinh là Glutathion có nhiều trong gan.

Loi-mat-tang-van-dong-duong-mat-nho-Chi-tu-Kim-tien-thao-Uat-kim
Lợi mật, tăng vận động đường mật nhờ Chi tử

Vị thuốc Chi tử (Gardenia jasminoides Ellis) là hạt phơi khô của cây Dành dành có chứa crocin, crocetin và genipin. Nghiên cứu tại trường Đại học Sungkyunkwan, Hàn Quốc cho biết, các thành phần trong hạt Chi tử có tác dụng tăng tiết mật, ức chế sự gia tăng bilirubin trong máu, làm giảm nồng độ acid cholic trong dịch mật. Ngoài ra, Chi tử còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, giúp bảo vệ tế bào gan, hạ men gan được dùng trong nhiều bài thuốc để điều trị chứng viêm gan, vàng da và vàng mắt.

Loài cây Kim tiền thảo có tên khoa học là Desmodium styracifolium không còn xa lạ với người dân Việt Nam, bởi công dụng bào mòn sỏi thận. Nhưng ít ai biết rằng, Kim tiền thảo còn mang lại khả năng bào mòn sỏi mật hiệu quả. Nghiên cứu của trường Đại học Y học Cổ truyền Trung Quốc cho thấy, Kim tiền thảo ngoài tác dụng lợi mật, tăng lưu thông dịch mật, còn có khả năng điều chỉnh lại nồng độ của các thành phần trong dịch mật như cholesterol, lecithin và acid mật, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của sỏi cholesterol.

Sài hồ, Hoàng bá giúp phòng ngừa biến chứng sỏi mật

Khác với sỏi cholesterol (sỏi túi mật) thường gặp ở các nước phát triển, ở nước ta sỏi bilirubin (sỏi sắc tố) thường nằm trong gan, trong ống dẫn mật chủ lại chiếm ưu thế. Nguyên nhân được giải thích là do giun sán khi vô tình chui lên đường mật đã làm biến đổi khả năng hòa tan của bilirubin, khiến chúng dễ kết tụ với nhau tạo thành sỏi. Tuy nhiên, khi sỏi mật xuất hiện, chúng lại làm tăng nguy cơ bị viêm túi mật, viêm đường mật, viêm gan, áp xe gan… Do đó, để có tác dụng với mọi loại sỏi, phòng ngừa được biến chứng sỏi mật, Sài hồ và Hoàng bá là hai sự lựa chọn tuyệt vời.

Hoàng bá có tên khoa học là Phellodendron amurense, với thành phần chính là Berberin và Palmatine. Đây là những hoạt chất sinh học tự nhiên có tác dụng như một loại thuốc kháng sinh, giúp chống lại vi khuẩn E-coli gây nhiễm khuẩn dịch mật. Đồng thời, Hoàng bá còn có khả năng chống viêm hiệu quả, nhờ tác dụng ức chế các chất hóa học hoạt hóa phản ứng viêm.

Rễ của loài cây Sài hồ (Bupleurum chinense) khi được thu hái và phơi sấy khô trở thành vị cứu tinh cho người bệnh sỏi mật, nhờ tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus, bảo vệ gan. Ngoài ra, Sài hồ còn giúp cải thiện nhu động đường ruột, làm giảm triệu chứng đầy hơi, buồn nôn.

Không còn đầy trướng, chậm tiêu do bệnh sỏi mật nhờ có Chỉ xác

Đầy trướng, chậm tiêu là những triệu chứng thường gặp khi bị bệnh sỏi mật, nguyên nhân là do thiếu dịch mật xuống ruột non để tiêu hóa chất béo. Đây cũng là những dấu hiệu thường gặp của người bệnh sau mổ cắt túi mật, do dịch mật không còn nơi dự trữ và cô đặc.

Lam-giam-trieu-chung-ngan-ngua-bien-chung-soi-mat-nho-Chi-xac
Làm giảm triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng sỏi mật nhờ Chỉ xác, Sài hồ, Hoàng bá

Chỉ xác (Fructus aurantii) là quả non của cây trấp, cây trúc hoặc chanh thái sau khi phơi sấy khô. Tại Trung Quốc, một nghiên cứu về công dụng của Chỉ xác cho biết: Chỉ xác có khả năng kích thích nhu động ruột, do đó kích thích quá trình tiêu hóa thức ăn, làm giảm rõ rệt các triệu chứng đau, đầy trướng, khó tiêu ở người bệnh sỏi mật.

Ứng dụng 8 thảo dược truyền thống trong việc chữa trị bệnh sỏi mật

Thảo dược nào cũng có tác dụng tốt với gan, mật, nhưng việc sử dụng riêng rẽ sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, cần có sự phối hợp các loại thảo dược để mang lại sự tác động toàn diện lên hệ thống gan mật, giúp điều trị bệnh sỏi mật đạt kết quả tốt nhất.

Trước đây các thảo mộc được sử dụng dưới dạng thuốc sắc thủ công, gây khó khăn trong việc tính toán liều lượng chính xác. Phương pháp sắc thủ công cũng có thể lẫn một số tạp chất làm giảm tác dụng của thuốc. Do đó, việc ứng dụng công nghệ bào chế và chiết xuất là rất cần thiết nhằm mang lại sự thuận tiện cho người sử dụng mà vẫn lưu giữ được các tinh chất của từng loại dược liệu.

Biên tập viên sức khỏe Đông Tây

Theo nguồn:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10102956
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24503166
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4165614/
http://www.baithuocquy.com/tag/cay-nhan-tran/59
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6529614
http://www.chineseherbshealing.com/gold-coin-grass/
http://www.globaldiaries.mobi/by-the-people-of-the-health-benefits-of-lemon-juice/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20303938

 

Làm sao để ổn định đường huyết và hết tê ngón chân khi bị tiểu đường?

Chào bạn,

Chúng tôi xin được giải đáp lần lượt các thắc mắc của bạn như sau.

Cách ổn định đường huyết

Mức đường huyết của bạn hiện nay chưa ổn định, có thể do nhiều nguyên nhân. Chẳng hạn như bạn có thường xuyên lo lắng, căng thẳng, mất ngủ, bạn có mắc bệnh mạn tính nào khác, bạn có dùng thuốc theo hướng dẫn, chế độ ăn uống, luyện tập của bạn ra sao.

Bạn cần rà soát lại các nguyên nhân này, sau đó ngồi cùng bác sĩ để tìm ra hướng khắc phục. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng mà nên kiểm tra thêm chỉ số HbA1c để đánh giá đáp ứng điều trị. Bởi lẽ chỉ số đường huyết là giá trị thay đổi phụ thuộc vào thời gian đo, nên khó cho bạn cái nhìn tổng quan về quá trình điều trị. Trong khi đó HbA1c thường sẽ cho biết quá khứ chỉ số đường huyết trong vòng 3 tháng trước đó, nên giúp bạn đánh giá khách quan hơn.

Nếu chỉ số HbA1c của bạn mà cao, nghĩa là bạn điều trị bệnh tiểu đường chưa hiệu quả. Khi đó ngoài việc cần sớm điều chỉnh lại, bạn có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm hỗ trợ giảm và ổn định đường huyết, chẳng hạn như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex.

Hướng dẫn cách chăm sóc bàn chân và điều trị tê ngón chân

Việc bạn bị tê ngón chân, thường là do biến chứng của bệnh tiểu đường, cụ thể là biến chứng bàn chân hoặc do lưu lượng máu về chân không đủ hoặc do thiếu các khoáng chất như canxi, magie… Để biết là do nguyên nhân gì, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra cẩn thận.

Bạn cũng cần lưu ý, hàng ngày nên vệ sinh bàn chân sạch sẽ, đồng thời nhìn kỹ xem có bị vết chai, vết thương ở đâu không để sớm điều trị. Không nên đi các loại dép xỏ ngón, vì có thể khiến kẽ ngón chân bị tổn thương, tạo điều kiện cho biến chứng nhiễm trùng.

Hàng ngày bạn nên masage chân nhẹ nhàng, có thể là hàng tốt trước khi đi ngủ. Nên sử dụng các loại kem dưỡng da, tránh bôi vào vùng kẽ ngón vì dễ bị ẩm ướt.

Trên đây là những hướng dẫn của chúng tôi. Nếu có vấn đề gì cần giải đáp, bạn có thể tiếp tục phản hồi để các chuyên gia trả lời giúp bạn.

Chúc bạn sức khỏe!

Đường huyết mao mạch 2h sau ăn là 11mmol/l có bị tiểu đường?

Chào bạn,

Đường huyết mao mạch không được sử dụng để chẩn đoán bạn có mắc bệnh tiểu đường hay không. Bạn cần đến bệnh viện để làm test đường huyết.

Bệnh tiểu đường được chẩn đoán khi 1 trong 4 tiêu chuẩn sau đây phù hợp:

- Đường huyết lúc đói (nhịn ăn hoặc uống nước có đường từ 8 tiếng trở lên) lớn hơn 7 mmol/l ít nhất đo 2 lần.

Đường huyết bất kỳ lớn hơn 11.1mmol/l kèm theo triệu chứng ăn nhiều, uống nhiều, sụt cân nhanh…

Đường huyết 2 giờ sau khi uống 75 gam đường trên 11.1mmol/l

Chỉ số HbA1c trên 6.5%.

Như vậy, chỉ số bạn cung cấp chưa đủ tiêu chuẩn để chẩn đoán. Thông thường với người khỏe mạnh, sau ăn 2 giờ đường huyết mao mạch nên dưới 10mmol/l. Của bạn hiện tại là hơi cao, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra lại test đường huyết, cũng như xem xét lại chế độ ăn hàng ngày để có sự điều chỉnh sao cho phù hợp.

Chúc bạn sức khỏe!