Xin chào, tôi là nữ 45 tuổi, siêu âm phát hiện sỏi mật 6 mm trong túi mật, kèm theo hay bị táo bón đi cầu khó, người mệt mỏi, chán ăn vậy giờ tôi phải làm thế nào?

Chào chị

Chị mắc sỏi túi mật 6 mm chưa phải là kích thước quá lớn nhưng hiện tại sỏi đã gây các triệu chứng khó tiêu, đau hạ sườn phải, táo bón, chán ăn thì cần phải điều trị sớm để tránh sỏi gây nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm túi mật, dày thành túi mật và nguy cơ phải phẫu thuật cắt túi mật về sau.

Hiện tại, để làm giảm các triệu chứng mà chị đang gặp phải, ngăn ngừa sỏi tăng thêm kích thước và gây biến chứng, tăng cường chức năng gan mật, cải thiện khả năng tiêu hóa, bào mòn sỏi dần dần, ngăn ngừa nguy cơ phải phẫu thuật cắt túi mật, chị nên chú ý đến chế độ ăn cho người bệnh sỏi túi mật: hạn chế thực phẩm giàu cholesterol, chất béo trong thịt đỏ, mỡ, da, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng; ăn nhiều chất xơ trong rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (nếu chị không mắc các bệnh về tim mạch), kết hợp với tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe, giúp dịch mật lưu thông tốt hơn.
Bên cạnh đó, chị có thể tham khảo sử dụng 8 loại thảo dược: Uất kim, Chi tử, Hoàng bá, Sài hồ, Nhân trần, Diệp hạ châu, Chỉ xác, Kim tiền thảo. Bài viết dưới đây cung cấp khá nhiều thông tin hữu ích về chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc sỏi túi mật, chị có thể tìm hiểu thêm: 

http://dongtay.net.vn/vi/benh-hoc/gan-mat/1590-che-do-an-uong-tot-nhat-khi-mac-benh-soi-tui-mat.html

Chúc chị sức khỏe! 

Bình luận