Chào bạn,

Nếu bạn còn trẻ, thì với biểu hiện mà bạn trao đổi, có nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng rung tay này. Đó có thể là do bệnh run vô căn, run do tổn thương não (di chứng tổn thương não do chấn thương, tai nại, hoặc viêm màng não), run do rối loạn thần kinh thực vật, run do thiếu chất dinh dưỡng (ví dụ canxi, magie, b6...)... Bởi không đủ cơ sở để chúng tôi nhận định sơ bộ bạn bị run do nguyên nhân gì. Vì vậy bạn nên thu xếp thời gian đến bệnh viện kiểm tra để được kết luận đúng bệnh. Khi có kết luận, bác sĩ sẽ căn cứ cho bạn dùng thuốc hay không để kiểm soát triệu chứng run.

Tuy nhiên, ngay từ thời điểm này, bạn đã có thể áp dụng những lời khuyên sau để làm giảm run:

1. Kiểm soát chế độ ăn

2. Tăng cường tập luyện

3. Kiểm soát tốt yếu tố tâm lý

4. Không thức khuya và tránh các chất kích thích.

Cụ thể cách từng thực hiện từng lời khuyên, chúng tôi sẽ gửi link bài viết cho bạn ở cuối câu trả lời.

Nếu sau khi áp dụng các lời khuyên này mà run chưa giảm, hoặc giảm rất chậm, thì bạn có thể cân nhắc sử dụng sớm sản phẩm Vương Lão Kiện. Đây là sản phẩm hỗ trợ làm giảm run tay chân hiệu quả với mọi nguyên nhân. Với lợi thế giúp an thần, trấn tĩnh, tăng cường nuôi dưỡng, bảo vệ tế bào thần kinh, sản phẩm đã được nhiều người sử dụng và chia sẻ có hiệu quả tốt tại đây:

Chúc bạn có nhiều sức khỏe!"

Bình luận