Lý do trẻ đi học hay bị ốm, cách tăng đề kháng cho trẻ đi học

Chuyên gia giải đáp:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi. Trẻ nhỏ, đặc biệt ở giai đoạn đầu đi học, rất dễ ốm vặt. Điều này có thể do một số nguyên nhân sau:

• Hệ miễn dịch còn non yếu: Khi trẻ bắt đầu đi học, con phải tiếp xúc với nhiều tác nhân mới từ môi trường, trong đó có các vi khuẩn, virus gây bệnh mà trước đây bé chưa từng gặp. Hệ miễn dịch của trẻ trong giai đoạn này còn chưa hoàn thiện, nên dễ bị mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, cảm lạnh, viêm họng…
• Môi trường học tập đông đúc: Ở lớp học, bé tiếp xúc gần với nhiều bạn khác, khả năng lây nhiễm bệnh từ bạn bè hoặc đồ dùng chung là rất cao, đặc biệt là khi thời tiết giao mùa hoặc trong các đợt bùng phát bệnh.
• Chế độ dinh dưỡng và giấc ngủ chưa đảm bảo: Nếu trẻ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng hoặc giấc ngủ không đủ sâu và lâu, sức đề kháng của bé sẽ yếu hơn bình thường, dẫn đến việc bé dễ mắc bệnh hơn khi tiếp xúc với môi trường học tập đông đúc.

Có nhiều yếu tố khiến trẻ thường bị ốm khi bắt đầu đi học

Để giúp bé tăng cường sức đề kháng và giảm tình trạng ốm vặt, mẹ có thể tham khảo một số biện pháp sau:

• Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý: Mẹ hãy đảm bảo bữa ăn của con giàu dưỡng chất, bao gồm vitamin, khoáng chất và đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin D và canxi để hỗ trợ sức đề kháng và phát triển chiều cao.
• Giữ vệ sinh cá nhân: Dạy bé rửa tay đúng cách trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, che miệng khi ho hoặc hắt hơi để giảm nguy cơ lây nhiễm.
• Tăng cường vận động: Cho bé có thời gian vận động ngoài trời, chơi các hoạt động thể chất phù hợp sẽ giúp con tăng cường hệ miễn dịch.
• Bổ sung Vitamin D3 từ Nhỏ giọt D3 BebuGold: Một trong những cách hiệu quả nhất để tăng cường sức đề kháng cho trẻ là bổ sung đầy đủ vitamin D3. Nhỏ giọt D3 BebuGold không chỉ cung cấp vitamin D3 với liều lượng chính xác, giúp bé hấp thu tốt canxi, mà còn chứa hàng trăm triệu lợi khuẩn giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, ngăn ngừa ốm vặt khi bé đi học. Đặc biệt, sản phẩm sản xuất bằng công nghệ Bao vi nang, giúp lợi khuẩn và vitamin D3 bền bỉ với dịch vị dạ dày, phát huy hiệu quả tối đa khi vào cơ thể. 

Hy vọng những thông tin này sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn! Để được tư vấn về biện pháp chăm sóc trẻ, cũng như sản phẩm nhỏ giọt kết hợp Vitamin D3 và lợi khuẩn, bạn đọc hãy gửi ngay bình luận tới đội ngũ chuyên gia của chúng tôi nhé!