Sữa dành cho người tiểu đường uống tốt không?

Khi mắc bệnh tiểu đường nên kiêng những thực phẩm nào? Người tiểu đường có nên ăn sữa dành riêng cho họ được không chuyên gia?

Chào bạn,

Trên thực tế, người tiểu đường không cần ăn quá kiêng khem mà nên ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm để đảm bảo không thiếu dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số thực phẩm ngọt, chứa nhiều đường nên hạn chế như các loại đường ngọt, bánh kẹo ngọt, nước mía, nước ép hoa quả, nước ngọt, các loai bánh, mứt, hoa quả sấy khô hoặc ngâm đường…

Nếu bị tiểu đường, bạn có thể dùng sữa cho người tiểu đường, nhưng không nên thay thế bữa ăn chính hoặc xem là nguồn chất dinh dưỡng chính. Đây chỉ là thực phẩm bổ sung, dùng khi các bữa ăn chính không cung cấp đủ năng lượng, ăn uống không ngon miệng…

Chúc bạn sức khỏe!