Nên đo đường huyết vào thời điểm nào trong ngày?
Trả lời:
Chào bạn!
Theo khuyến cáo của Hiệp hội tiểu đường Mỹ, người bệnh tiểu đường nên theo dõi đường huyết thường xuyên, tốt nhất vào 4 thời điểm trong ngày đó là:
- Đường huyết lúc sáng sớm, khi mới ngủ dậy: Mức đường huyết nên dao động từ 90 – 130 mg/dL (~ 5 – 7 mmol/L).
- Đường huyết trước khi ăn: Đường huyết nên trong khoảng 70 – 130 mg/dL (~ 4 – 7 mmol/L).
- Đường huyết 1 - 2 giờ sau bữa ăn: Mức đường huyết nên dưới 180mg/dL (~ 10mmol/L).
- Đường huyết trước lúc đi ngủ: Nên dao động từ 110 – 150mg/dL (~ 6 – 8 mmol/L)
Chúc bạn sức khỏe!
Thân!