Đường huyết cao 9.0mmol/l đã cần uống thuốc tiểu đường hay chưa? Tôi đi khám nhưng bác sỹ không kê thuốc uống. Xin cảm ơn!

Chào bạn,

Không biết đây là đường huyết đo lúc đói hay đo tại thời điểm bất kỳ? Chỉ với giá trị đường huyết như vậy chưa đủ để chẩn đoán tiểu đường, đây cũng là lý do mà bạn không được kê thuốc điều trị mặc dù đường huyết cao.

Trước mắt, bạn nên đi khám lại sau 5 – 7 ngày, đo chỉ số đường huyết lúc đói, đường huyết sau ăn 2h hoặc HbA1c để chẩn đoán chính xác mình có mắc tiểu đường hay không, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp.

Tuy nhiên, đường huyết 9.0mmol/l là vẫn đang ở mức cao và bạn nên thay đổi chế độ ăn uống tập luyện của mình để đưa đường huyết về giới hạn bình thường. Bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

- Ăn giảm mỡ động vật, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán

- Ăn nhiều rau xanh, thực phẩm chứa nhiều chất xơ như: Rau mồng tơi, rau lang, ngũ cốc nguyên hạt…

- Hạn chế ăn bánh kẹo, trái cây nhiều đường như xoài, nhãn…

- Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày.

Nếu bạn đi khám lại và được chẩn đoán tiểu đường, bên cạnh sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, bạn cũng nên tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học như hướng dẫn nêu trên để phòng tránh những tác hại do đường huyết cao gây ra.

Chúc bạn sức khỏe!

BTV Lan Anh

Bình luận