Sử dụng TPCN Ninh Tâm Vương có cần uống thuốc tây điều trị không?
Chào bạn,
Cùng với đó, bạn có thể tham khảo sử dụng thêm TPCN Ninh Tâm Vương với liều 4 viên/ ngày chia 2 lần, uống cách thuốc tây 1-2 tiếng để đảm bảo hấp thu tốt nhất.
- Tích cực tham gia các phong trào tập thể, cộng đồng tại địa phương
- Tăng cường bổ xung trái cây, hoa quả tươi
- Ăn giảm muối các thực phẩm có nhiều cholesterol, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ hộp …
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Hạn chế đồ uống có ga, có cồn, chất kích thích.
- Luyện tập hít sâu thở chậm, yoga, ngồi thiền.
- Sắp xếp lại công việc cho phù hợp không nên thức quá khuya hay dậy quá sớm. Bạn cần phải được nghỉ ngơi, ngủ nghỉ đúng đủ thời gian..
Sau một thời gian điều chỉnh sức khoẻ của bạn sẽ được cải thiện tốt hơn.
Nếu bạn còn có băn khoăn cần giải đáp hãy liên hệ lại với chúng tôi theo số: 0981.238.219
Thân mến!
Bình luận