Bị run tay nên ăn gì để giảm run nhanh, tìm hiểu ngay!
Để cải thiện run tay, ngoài việc sử dụng thuốc và tập luyện, việc bổ sung các chất chống oxy hóa, các tiền chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh từ thực phẩm cũng là một phương pháp hiệu quả. Dưới đây là các thực phẩm người bệnh run tay chân nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày!
Cách giảm run khi đứng trước đám đông đơn giản, dễ áp dụng
Run khi đứng trước đám đông là một vấn đề phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy tự ti và lo lắng. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn các cách giảm run hiệu quả, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp trước công chúng. Đây đều là những cách giảm run đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng nhé!
Dùng thuốc nam chữa bệnh run tay có hiệu quả không?
Với ưu điểm an toàn, đem lại hiệu quả giảm run tốt, sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ trên gan, thận, thần kinh…Ngày càng có nhiều người bệnh run tay lựa chọn thuốc nam để điều trị.
Ngày Tim mạch thế giới 29/09: Hiểu về trái tim bằng cả trái tim
Bệnh tim mạch là bệnh lý nguy hiểm có thể gây tàn tật và tử vong. Nhằm nâng cao nhận thức về bảo vệ sức khỏe trái tim, phòng ngừa các biến chứng tim mạch nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim, ngày 29/09 đã được chọn là ngày Tim mạch thế giới. Cùng tìm hiểu thêm ngày lễ này và các cách cải thiện bệnh tim mạch trong bài viết sau.
[Giải đáp] Tại sao người tiểu đường cần tập thể dục?
Tiểu đường là một bệnh mãn tính người bệnh phải biết cách chung sống hòa bình với bệnh tiểu đường. Tập luyện thể thao giúp người tiểu đường kiểm soát tốt đường huyết đồng thời giảm nguy cơ các biến chứng lên tim mạch, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiện tập luyện bộ môn nào và cần lưu ý những gì khi chơi thể thao hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau.
Tìm hiểu các nhóm thuốc điều trị run tay chân tây y hiện nay
Run tay chân là tình trạng mà các cơ co thắt nhịp nhàng, không tự chủ. Bị run chân tay khiến người bệnh gặp khó khăn trực tiếp trong việc thực hiện các hoạt đồng hàng ngày. Hiện nay, sử dụng thuốc là phương pháp phổ biến để giảm tình trạng run tay chân. Vậy hãy cùng tìm hiểu các nhóm thuốc điều trị run tay chân trong bài viết này bạn nhé!
Run ngón tay cái: Nguyên nhân và cách điều trị giảm run
Bạn đang bị run ngón tay cái mỗi khi cơ thể căng thẳng, mệt mỏi hay mỗi khi sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính… Đặc biệt, triệu chứng run xuất hiện ngày càng nhiều khiến bạn hoang mang, lo lắng. Hãy đọc ngay bài viết này để tìm hiểu nguyên nhân gây run ngón tay cái và cách giảm run hiệu quả nhé!
[Giải đáp] Bệnh tiểu đường có chữa khỏi được không
Khi đi khám sức khỏe nhiều người vô tình phát hiện mắc tiểu đường - một bệnh mãn tính với rất nhiều các biến chứng nguy hiểm. Ai cũng mong muốn có thể sớm chữa khỏi bệnh và thoát khỏi hoàn cảnh ăn uống kiêng khem khổ sở. Vậy thực hư bệnh tiểu đường có chữa được không? Đáp án được trả lời ngay trong bài viết sau.
[Giải đáp] Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không
Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không là điều quan tâm của rất nhiều người mắc bệnh cũng như người thân xung quanh họ. Vậy tiểu đường có nguy hiểm không? Có những biến chứng gì nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh? Đọc ngay bài viết dưới đây để được giải đáp.
Rung chân (run chân) - Những điều bạn cần biết
Bạn đang có thói quen rung chân khi ngồi, đặc biệt nó thường xảy ra trong vô thức và bạn không tự kiểm soát được. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý liên quan đến hệ thống thần kinh, tuyến giáp.... Cùng đọc ngay bài viết này để xác định xem tình trạng rung chân của mình có phải là bệnh lý nguy hiểm hay không và cách để giảm rung chân hiệu quả.
Hình ảnh sỏi mật thực tế theo từng vị trí
Sỏi mật đào thải ra khỏi cơ thể theo đường phân nên thường không thể quan sát được. Vì thế, rất nhiều người bệnh băn khoăn hình ảnh sỏi mật thực tế như thế nào? Bài viết sau sẽ giúp bạn quan sát rõ ràng hình ảnh sỏi mật tại từng vị trí khác nhau.
Cách luyện tay không run - Hiệu quả, đơn giản, dễ áp dụng
Run tay khiến các hoạt động trong cuộc sống của bạn trở nên khó khăn hơn! Cảm giác đôi tay không còn nghe bản thân chỉ huy nữa. Những cách luyện tay không run cực đơn giản, dễ làm trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát tốt chứng run tay của mình. Cùng tìm hiểu ngay nhé!